joi, 7 iulie 2016

Budincă dietetică cu ciocolată , griș cu lapte dietetic , cremă bounty dietetică ( rețete paleo , vegane , fără gluten )





Cremă bounty dietetică , paleo , vegană


·       40 g de mixt pentru crema bounty
·       1,5 dl de lapte de cocos light

Amestecăm ingredientele , apoi lăsăm crema 15 minute să se întărească . Poate fi consumată în sine sau cu topping de ciocolată , dar poate fi folosită și pentru cremă de tort .

Griș cu lapte de cocos , dietetic , paleo , vegan



·       35 g de mixt pentru griș cu lapte dietetic ( aici )
·       2 dl de lapte de cocos light

Adăugăm laptele de cocos la mixt și-l punem la fiert amestecând încontinuu până ce se îndensește . Îl servim cu pudră de cacao sau scorțișoară . Poate fi consumat cald sau după ce se răcește .

Budincă de ciocolată dietetică



·       35 g de praf de budincă paleo ( aici )
·       2 dl de lapte de cocos light

Adăugăm laptele de cocos la praful de budincă și-l punem la fiert amestecând încontinuu până ce se îndensește . O servim cu pudră de cacao sau scorțișoară . Poate fi consumată caldă sau după ce se răcește .


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)