Chiftele de conopidă ,vegane , fără gluten ( fără lapte , ouă , soia )

vineri, 9 iunie 2017

Ingrediente ( 13 bucăți ) :

· 300 g de conpidă tocată

· 1 linuriță de sare himalaya ( aici )

· Piper

· Unsturoi granulat ( aici )

· Ceapă uscată

· Pătrunjel

· 150 g de apă

· 5 g de oțet de mere

· 130 g de amestec făină Szafi Free pentru gogoși ( aici )

· Ulei de nucă de cocos pentru prăjire ( aici )

Mod de preparare :

Amestecăm ingredientele cu o lingură , îl lăsăm 10 minute la odihnă .

Formăm din aluat chiftele , apoi le prăjim în ulei de nucă de cocos încins .