Prăjitură paleo light , simplă , cu cacao ( fără gluten , lapte , zahăr , grăsimi adăugate , soia , cu conținut redus de carbohidrați )

marți, 28 iunie 2016

Prăjitură cu ciocolată și vișine foarte gustoasă , simplă de preparat !

Ingrediente ( pentru o tavă de 27*27 de cm ) :

· 280 g amestec pentru brioșe de ciocolată ( aici )

· 170 g de apă

· 300 g de vișine fără sâmburi

· 8 ouă de mărimea M

Mod de preparare :

Amestecăm ouăle cu apa și adăugăm vișinele .

Adăugăm amestecul pentru brioșe și-l amestecăm ( cu un tel ) până obținem o cremă densă .

Turnăm amestecul într-o tigaie suflată cu ulei și-l coacem 35 de minute în cuptorul preîncălzit la 180 de grade .

Tăiem prăjitura în 16 felii .

Valoarea nutrițională pe bucată :

Valoare energetică : 91,6 kcal

Proteine : 5,5 g

Lipide : 4 g

Carbohidrați : 8,4 g