vineri, 25 august 2017
Plăcintă cu brânză falsă/mere, fără gluten, lapte ( fără soia, fără zahăr adăugat )
Ingrediente:
·
2
ouă
·
80
g de amestec făină Szafi Reform pentru clătite ( aici
)
·
Îndulcitor
după gust ( aici
)
·
120
g de mere răzuit
·
Ulei
nucă de cocos pentru prăjire ( aici
)
·
Eritrit
pudră pentru presărare ( aici
)
Mod
de preparare:
Amestecăm ingredientele, lăsăm aluatul puțin la odihnă,
apoi prăjim plăcintele în ulei de nucă de cocos încins. ( am adăugat aluatul cu
lingura în ulei, mi-au ieșit 12 bucăți )
Carbohidrați
și calorii într-o bucată (fără uleiul de la prăjire): 4,5 g ch și 34 kcal.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu