marți, 27 septembrie 2016

Paste cu zucchini – un fel principal fără gluten




          Ingrediente :

·       300 g de zucchini răzuit
·       60 g de paste pătrate
·       Sare ( aici ) , piper ( aici )

Mod de preparare :

1.    Fierbem pastele în apă sărată după instrucțiuni .
2.    Curățăm zucchini-ul și o răzuim .
3.    Încingem într-o tigaie o linguriță de ulei de nucă de cocos
( aici ) și prăjim 1-2 minute zucchini-ul , apoi îl presărăm cu sare și piper .

4.    La sfârșit îl amestecăm cu pastele !

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu