vineri, 30 iunie 2017
Ruladă și biluțe de cocos Szafi Reform ( paleo, vegan, fără gluten, lapte, ouă, soia, fără zahăr adăugat )
·
Fără
gluten
·
Fără
lapte
·
Fără
soia
·
Fără
ouă
·
Cu
conținut redus de carbohidrați
·
Paleo
light
·
Vegan
Ingrediente aluat cu cacao:
·
100
g de amestec făină Szafi reform pentru prăjituri ( aici
)
·
15
g de pudră de cacao ( aici
)
·
60
g de gem de caise fără zahăr
·
50
g de lapte de cocos
·
1
lingură de esență de rom ( aici
) – opțional
Amestecăm ingredientele și-l punem în frigider.
Ingrediente umplutură:
·
50
g de amestec fănă Szafi Reform pentru prăjituri
·
120
g de apă
·
50
g de nucă de cocos răzuit ( aici
)
·
10
g de îndulcitor de patru ori mai dulce ( aici
)
Fierbem apa și amestecăm făina în ea. Îl dăm jos de pe foc și adăugăm nuca
de cocos răzuit.
După ce se răcește, întindem între două folii alimentare, din ambele
( aluat cu cacao și umplutură ), câte o foaie de dimensiuni egale. Le așezăm unu peste celălalt și le rulăm. Îl dîm rulada prin nucă de cocos răzuit.
( aluat cu cacao și umplutură ), câte o foaie de dimensiuni egale. Le așezăm unu peste celălalt și le rulăm. Îl dîm rulada prin nucă de cocos răzuit.
Biluțe rafaello:
Este preparat după rețeta de umplutură. Punem migdale în mijlocul biluțelor
și le dăm prin nucă de cocos.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu