miercuri, 29 iunie 2016

Biscuiți paleo , fără carbohidrați ( SCD / GAPS / KETOGENIC )




          Ingrediente :

·       75 g de nucă de cocos ras Szafi Fitt ( aici )
·       60 g de eritrit ( aici )
·       60 g de ulei de nucă de cocos ( aici )
·       60 g de Cocomas ( aici )
·       2 ouă de mărimea M

Mod de preparare :

Amestecăm ingredientele , apoi turnăm aluatul pe hârtie cerată .
Foaia se coace 8 minute în cuptorul preîncălzit la 180 de grade . Scoatem foaia din cuptor , tăiem cu un cuțit în bucăți și-l punem înapoi în cuptor pentru încă 8 minute .
Când se răcesc,  biscuiții vor fi foarte gustoși și crocanți !


Versiunea cu cacao : aici !


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)