luni, 22 august 2016
Vinete cu sos vânătoresc vegan , paleo Szafi Fitt ( fără gluten , lapte , ouă , zahăr )
Sos vânătoresc în versiune vegană , ușor de preparat ,
foarte gustos ,
din ingrediente naturale , cu puține calorii !
Ingrediente
:
·
1
kg de vinete ( tăiată în semicercuri )
·
80
g de bază pentru sos vânătoresc Szafi Fitt ( aici
)
·
80
g de cremă de cocos ( aici
)
·
15
g de zeamă de lămâie
·
10
g de muștar fără zahăr ( aici
)
·
5,5-6
dl de apă
Mod de preparare :
Punem la fiert semicercurile de vinete împreună cu amestecul de sos
vănătoresc ( baza vânătorească cu muștar , zeamă de lămâie , cremă de cocos și
apă ) . Se fierbe cca. 20 de minute .
Se mai poate adăuga zeamă de lămâie după gust .
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu