vineri, 28 octombrie 2016

Pâine cu banane vegană , fără gluten , cu puține grăsimi ( fără lapte , ouă , soia , zahăr adăugat )





          Ingrediente :

·       2 banane făcute piure
·       1 cm de ghimbir răzuit
·       60 g de lapte de cocos
·       11 g de zeamă de lămâie
·       50 g de eritrit ( aici )
·       1 linguriță de praf de copt ( aici )
·       60 g de apă călduță
·       220 g amestec făină Szafi Free pentru brioșe cu carob ( aici )

Mod de preparare :

Amestecăm ingredientele ( în afară de făină ) , apoi adăugăm făina și le amestecăm până ce obținem un aluat omogen .

Se coace la 200 de grade în cuptor cu convecție , până ce se face auriu .


Punem verifica cu o scobitoare dacă s-a copt și interiorul .

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu