joi, 24 noiembrie 2016

Pogăcele cu făină de ovăz , cu conținut redus de carbohidrați ( se poate prepara fără gluten , lapte , ouă , drojdie )





Este preparat după rețeta de pogăcele cu brânză !!!

·       300 g de amestec făină de ovăz
·       80 g de amestec făină Szafi Fitt pentru reducerea carbohidraților
 ( aici )
·       300 g de cașcaval ( se poate prepara cu cașcaval afumat )
·       750 g de brânză de vaci
·       200 g de ulei de nucă de cocos ( aici )
·       3 lingurițe de bicarbonat de sodiu ( aici )
·       Sare himalaya după gust ( aici )
·       Semințe de chia ( aici ) sau cașcaval pentru presărare

Se coc 18-20 de minute la 180 de grade .


è Rețeta originală de pogăcele cu brânză și ovăz  AICI !!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu