miercuri, 29 noiembrie 2017

„Griş cu lapte” vegan, fără gluten şi foarte gustos-din griş de ovăz (fără lapte şi lactoză, fără gluten, fără porumb, fără zahăr adăugat)





          Ingrediente ( 363 grame ) :

·       350 g de lapte de cocos
·       60 g de griş de ovăz Szafi Reform (aici)
·       10 g de îndulcitor de patru ori mai dulce (aici)
·       0,5 g de sare himalaya (aici)

Mod de preparare:

Amestecăm grişul de ovăz cu sare, îndulcitor, adăugăm lapte de cocos şi le fierbem amestecând.

Fierbem 10 minute pe foc mic, amestecând încontinuu.


În timp ce se răceşte, se îndenseşte.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu