vineri, 19 august 2016

Prăjitură Szafi Free cu gust de cremă de brânză și lămâie ( HCLF vegan , fără gluten , lapte , ouă , grăsimi , zahăr )




Recomand pentru micul dejun pentru cei care vor să slăbească !


          Ingrediente :

          Blat : aici găsiți rețeta blatului Szafi Free cu pudră de roșcove !

          Cremă :
·       70 g de praf de budincă cu cremă de brânză ( aici )
·       30 g de amestec făină Szafi Fitt pentru prăjituri ( aici )
·       1 linguriță de zeamă de lamiae
·       Coaja unei lămâi
·       Un vârf de cuțit de vanilie măcinată ( aici )
·       3,5 dl de apă


Mod de preparare :

Turmixăm ingredientele , apoi punem crema pe foc . Fierbem crema , amestecând în continuu , până se îndensește .
Între timp ce se fierbe putem să adăugăm și stafide .

Topping de ciocolată :
·       25 g de eritrit pudră ( aici )
·       25 g de pudră de roșcove ( aici )
·       30 g de apă


Amestecăm ingredientele .

Lăsăm prăjitura în frigider peste noapte .


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu