marți, 11 octombrie 2016

Budincă Szafi Fitt cu gust de cremă de brânză și chia ( paleo , vegan , fără gluten , lapte , ouă , soia , zahăr adăugat )




          Ingrediente și mod de preparare :

·       5 linguri de semințe chia ( aici )
·       4 dl de lapte de cocos
·       Îndulcitor lichid , după gust
·       1 pachet de praf de budincă Szafi Fitt cu gust de cremă de brânză ( 70 g )
·       3 dl de lapte de cocos
·       Fructe de pădure și mentă , pentru ornare

Amestecăm semințele de chia cu 4 dl de lapte și adăugăm îndulcitor după gust , apoi îl punem în frigider pentru 30 de
minute .
Adăugăm 3 dl de lapte la praful de budincă , apoi îl fierbem amestecând în continuu , până se face dens .

La mine primul strat este budinca de chia peste care am adăugat budinca de cremă de brânză .


Servim după ce se răcește !

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu